30代男、独身を謳歌する

沖縄県で内科医をしています。生まれた地から遠く離れて生きる日々の記録を綴ります。

2022-01-01から1年間の記事一覧

ベネッセHD

先日、ベネッセHDの紹介をさせて頂きました。 →日経平均 さらに真っ赤か - となりの医師のアタマの中 は? 2030円ぐらいがここ5年の底ではないかと予想しておりました。 ちょっといい値動きを見せております。 理由としては ① そもそも日経平均が上昇トレン…

3つの優待品(COTA、イオンモール、日本管財)

3つの優待品が届きました。 1つめはCOTAのシャンプーです。 美容院などで使われる質の高い業務用シャンプーを提供している銘柄の商品です。 自分の髪質などから商品を選ぶことになっております。 以前紹介したものの実物が届きました。 →郵便物たくさん - と…

いい天気と美味しいパン

与論島は 梅雨が明けそうなそんな晴れた空と 透き通った海を見せてくれました。 そんな与論島に行った帰りに、奄美大島で降りて空港傍にある 晴れるベーカリーに寄りました。 奄美大島イチ美味しいパン、 バジルチキンサンドが食べれるパン屋です。 奄美大島…

レバニラ

人生初のレバニラ炒めを作りました。 レバーが安くて、ニラも安かったから というものすごく単純な理由です。 レバーは100g 68円のさらに2割引の半分 ニラは1束84円の半分 もやし38円の半分 玉ねぎ57円 アス米(タダ) 合計250円飯の完成です。 最後にレシピで…

たらこパスタ

先日、カネ美食品の優待カタログで注文していた たらこ明太子セットが届いておりました。 このうち、たらこを使って、 しめじとたらこのクリームパスタ 温玉乗せ を作りました。 なんとなくでやってもちゃんとできてよかったです。 クリームは、①水150mL、②…

日経平均が下がる中、心の支えの優待到着

日経平均は下がって、下がって、下がって 一瞬25000円台も見えたそんな1週間でした。 6月ですので、3月に権利確定した銘柄の優待が届いてきており、 また、配当金も入ってくるのでなんとも心を保ちやすいシーズンです。 6月15日、16日で、優待関連は4つ届き…

日経平均まだまだ真っ赤か

日経平均は1.32%、357円安で、26629円と大きく27000円を割り込みました。 ヒートマップもやはり真っ赤でした。 昨日よりも、上昇セクターも少なく、全体的に満遍なく下落を感じました。 一方で、グロースがプラスの終着であり、これはこれで気味が悪いです。…

優待品回収

数日前に優待品の不在票が届いておりました。 どうやらマンダムから、のよう。 マンダムというと、GATSBYのイメージです。 ちょうどそろそろ洗顔料もなくなってきたので、タイミングいいなぁと思い 用事がてら郵便局に寄って回収することにしました。 ただ、…

深夜のネットサーフィン 話題の4低とは?

寝る前にプロ野球ニュースを流しながらネットサーフィンをするのですが、 月曜日にはプロ野球ニュースはないので、投資関連YouTubeなどを流しながらネットサーフィンをします。 そこで気になるワードが、、、4低 女性の結婚感における、モテる男子の特徴のこ…

日経平均 さらに真っ赤か

先週末に日経平均が反落しました。 →日経反落 真っ赤か - となりの医師のアタマの中 は? しかし、また下落局面へ。 3.01%マイナスで、26987円と、27000円すらも割り込む展開。 日経平均のヒートマップも真っ赤 業種別で見ても真っ赤 先週と違うのは、電気ガ…

ホタテフライ ついに美味しく

本日はバタバタしており、夕飯ちゃんと作る気にならず、、、。 とは言え、月2万円の食費を考えますと、月の前半に外食で贅沢も勿体ない気持ちになり、、、。 ということで、ラックランドのホタテフライの残りを使うことにしました。 冷凍で保存できて非常に…

日経反落 真っ赤か

今週ずっと上げ続けていた日経平均が反落しました。 1.49%マイナスで、422円安の27824円で今週を終えました。 日経平均のヒートマップも真っ赤 業種別で見ても真っ赤 値上がり率の高かった建設、海運ですらマイナスの終着でした。 そんな中、持株の中で順調…

郵便物たくさん

当直から帰ると随分と郵便物が増えていました。 というか、パンパンでした。 殆どが定時株主総会の案内でした。 ちょっとだけ優待案内も含まれていました。 その中で気になったものをピックアップしました。 ①COTA 株価 1440円 配当金 20円(配当利回り 1.38%…

ノーヒットノーラン

今永選手ノーアウトノーランおめでとうございます。 先週日曜日の連敗を8連敗に伸ばしてしまう 楽天戦9回逆転負けの悪い雰囲気を最高のピッチングで払拭する これぞエースというピッチングでした。 怪我からの復帰という意味でも素晴らしい内容でした。 ヒー…

連敗の止まる日

土日12連敗というファンに悲しい週休プレゼント中であったベイスターズが遂に週末連敗ストップ 本日はベイプラ観戦でした。 楽天戦といえば、やはり藤田です。 チャンスはあるのか [MYBAYSTARSより] 本日の試合経過を予想してから観戦投手陣は 先発が京山な…

体重測定

自己管理の一環として、朝シャン前に体重を測ります。 使っているのはタニタの体重計です。 アプリと連動しており、自動でデータが飛びます。 タニタ 体組成計 自動認識 乗るピタ機能で簡単測定/マイサポ機能で測定応援 BC-758 BL ブルー タニタ(Tanita) Ama…

実現損益と配当金 2022年1-5月

売買益と配当金を少しお見せします。 これがいわゆる僕の不労所得になります。 ウクライナ侵攻以降の下げ相場、米国利上げに伴う米国株式難調とそれにつれ合い下落を認めましたため、含み益がどんどん低下しておりますので、なんとかその他で資産を減らさな…

豚の角煮丼

仮眠をとったら寝過ぎたので、ボーッとした頭でも作れるものにしました。 久しく作っていなかった豚の角煮丼にしました。 豚バラブロック(158円/100g) を約400gほど4割引で買って冷凍しておりましたのでこちらを使用。 それと優待品のアス米です。 完成品は…

2022年1月の家計簿

2022年1月の家計簿です。 基本的な方針はこちら →家計簿 基本方針 - となりの医師のアタマの中 は? 支出は約26万円です。予定よりも多いです。 内訳を見てみると、、、。 端数を切り捨てで記載すると 1位 損切り 100000円(39.9%) 2位 譲渡益税源泉徴収金 62…

ウミガメがプカリ

久しぶりに与論島の写真をあげます。 与論島は鹿児島県最南端の島、晴れていたら沖縄の北端が見えます そんな所に位置します。 一周がおよそ25kmであり、 1周でハーフマラソン、2周でフルマラソンができ、 コロナ流行前では3月にヨロンマラソン大会も開かれ…

5月の配当金、優待品

①配当金 5月中に配当金をいただいた銘柄は10銘柄 日本株 8銘柄、米国株 2銘柄です。 イオン 18円/株 イオンモール 25円/株 ビックカメラ 5円/株 カネ美食品 9円/株 東京個別指導学院 13円/株 4℃ホールディングス 41.5円/株 トヨタ自動車 28円/株 コニカミノ…

連続増配株 その3

少し番外編的な連続増配株紹介です。 前提として、僕個人としては年間いくら配当金がもらえるかを意識はしています。 しかし、同時に、毎月どれぐらいはもらえるか、も意識しています。 もちろん優待大好き人間なので、日本株重視で投資している以上は 3月、…

交流戦第1戦目 ヤ・ス・ア・キ

ベイスターズファンの私が、今年度はじめてのハマスタ参戦を果たしました。 ホークス戦は過去の対戦から全然勝てる気がしないのが残念です。 しかし、今日しかチャンスはなく参戦を決意 試合前からバッティング練習中のホークス柳田が半分ぐらい柵越えしてお…

高配当株ローテーション?

昨日、記事にあげました。 連続増配株を購入するために資金調達をしました。 具体的には、高配当株として所有していた東洋証券売却です。 東洋証券1000株 売却 →三菱HCキャピタル100株+アジア航測100株 購入 です 東洋証券は 2021年10月に160円で1000株購入…

連続増配株 その2

前回に引き続き、連続増配株についてです。 →前回はこちら 連続増配株 その1 - となりの医師のアタマの中 は? 今回は自分が所有していない銘柄ですが、給料日さえ来たら購入をしておきたい3銘柄です。 そんな3銘柄は 花王、三菱HCキャピタル、アジア航測、…

連続増配株 その1

株価を予想することは困難だが、配当金は予測しやすい。 配当金は株価より安定しているため、FIREを目指すには配当金や利回りを重視していく。 など、確かに! と思うような話もよく耳にします。 よって、高配当株投資は効率を上げて資産形成を行う上では、…

指値トレ

皆様が普段どれぐらい利益をあげているかは知りません。 売買代金の多い銘柄で1日5000円ゲット。 これは安いでしょうか?高いでしょうか? 平日は月20日程度あります。 5000円/日✖️20日✖️12ヶ月✖️0.8倍(税金分引いて)=100万円 です 5000円で手取りが年100万…

ひと月あたりの食費

総務省の家計調査によると、ひと月あたりの食費は 単身世帯では平均39649円 2人以上世帯では平均67752円 だそうです。 またm3.comという医療サイトのアンケートによると、 医師の単身世帯では 2万円未満8.3%、 2万円以上4万円未満26.8%、 4万円以上6万円未満…

トンテキ

結局夕飯はトンテキにしました。 ①米 お米は雑穀米です。 いつもの4kg 998円の白米に、クレジットカードポイントで交換した十穀を加えて炊きました。 もちろん、炊飯器は新しく買ったものです。 温泉卵は、loilで28分で作ったものです。 ②主食:トンテキ 100g…

炊飯器を新しくしました

炊飯器を新しくしました。 元々のは、学生時代に近所のリサイクルショップで購入した安物でした。 2009年製で機能は早炊き、普通炊き、おかゆ、予約設定、のみ それはそれでシンプルでよかったのですが、 最近は早炊きも普通炊きも時間に差が出ず(多分故障)…